練習会日程変更のお知らせ

2024年度(令和6年度)より、夏時間の開催期間が変更となりました。

（変更前）5～ 9月：7 時 30 分(夏時間)、10月～4月：9 時

（変更後）5～10月：7 時 30 分(夏時間)、11月～4月：9 時

■2024年

04月20日(土) 09:00

04月28日(日) 09:00

05月04日(土) 07:30

05月12日(日) 07:30

05月18日(土) 07:30

05月26日(日) 07:30

06月01日(土) 07:30

06月09日(日) 07:30

06月15日(土) 07:30

06月23日(日) 07:30

06月29日(土) 07:30

07月06日(土) 07:30

07月14日(日) 07:30

07月20日(土) 07:30

07月28日(日) 07:30

08月03日(土) 07:30

08月11日(日) 07:30

08月17日(土) 07:30

08月25日(日) 07:30

08月31日(土) 07:30

09月07日(土) 07:30

09月15日(日) 07:30

09月21日(土) 07:30

09月29日(日) 07:30

10月05日(土) 07:30

10月13日(日) 07:30

10月19日(土) 07:30

10月27日(日) 07:30

11月02日(土) 09:00

11月10日(日) 09:00

11月16日(土) 09:00

11月24日(日) 09:00

11月30日(土) 09:00

12月07日(土) 09:00

12月15日(日) 09:00

12月21日(土) 09:00

12月29日(日) 09:00

■2025年

01月04日(土) 09:00

01月12日(日) 09:00

01月18日(土) 09:00

01月26日(日) 09:00

02月01日(土) 09:00

02月09日(日) 09:00

02月15日(土) 09:00

02月23日(日) 09:00

03月01日(土) 09:00

03月09日(日) 09:00

03月15日(土) 09:00

03月23日(日) 09:00

03月29日(土) 09:00

◎多摩川清掃に参加しました   (2024-4-13)

府中市が毎年開催している「第51回多摩川清掃市民運動」に、会員約30名が参加しました。練習会のスタート場所を起点にグループに分かれて清掃しました。

道路周辺はゴミが殆ど無く、普段人が立ち入らない草むらを中心に埋もれたゴミを掘り起こし、相当な量のゴミを回収できました。

◎「スポリート」サイトに紹介されました！　　(2020-3-4)

〜あのランクラブの原点：多摩サブスリーをめざす会〜「市民ランナーでもサブ3で走れる! 人々に勇気を与えたクラブ」 | いま走りたくなるメディア - スポリート

多摩川サブスリーをめざす会は基本的に毎月第一、第三土曜日・第二、第四日曜日に府中市健康センター駐車場に集合し「多摩川かぜの道」で３０キロ走を行っています。

また、他にインターバル練習、４０キロペース走、合宿などレベルアップの為様々な練習を行っています。

サブスリーを目指す人、レベルアップしたい人、女性で国際大会を目指す人などが練習に参加しています。他の走友会に入っている方でも歓迎です。気軽に参加して下さい。モチベーションの高い人達ばかりなので多いに刺激になります。

また、マラソン初心者、サブフォーを目指している方も別メニューでベテラン陣がお世話します。是非、気軽に来て下さい。そしてランナー同士の交流を深めましょう。

 基本的には府中市健康センターから「たまがわかぜの道」を上流に5kmで折り返し下流5kmを折り返して再度上流へ5kｍの折り返しをして30k走をします。距離表示を１キロごとに道路端にしています。大学の駅伝チーム、実業団が走っている素晴らしいコースです。